テーマ:万歩計

1日の歩数(5/24)

今日の状況~ 歩数       31,810歩 距離       22.26km 消費カロリー  961kcal 走っている時間は短かったけど、その後そこそこ歩いた(笑) いじょ
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1日の歩数(5/23)

今日の状況~ 歩数       12,477歩 距離       8.73km 消費カロリー  374kcal 新橋まで歩かなかったが、それ以外で歩いた・・・orz いじょ
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1日の歩数(5/22)

今日の状況~ 歩数       11,987歩 距離       8.39km 消費カロリー  356kcal 前日分(24:00~25:00)が合わさってこの数値。 いじょ
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1日の歩数(5/21)

今日の状況~ 歩数       12,828歩 距離       8.97km 消費カロリー  377kcal 新橋行きがいいデスね。 いじょ
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1日の歩数(5/20)

今日の状況~ 歩数       11,229歩 距離       8.86km 消費カロリー  322kcal 今日は1万歩越えましたな いじょ
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1日の歩数(5/19)

今日の状況~ 歩数       8,748歩 距離       6.12km 消費カロリー  259kcal 少なめ。 いじょ
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1日の歩数(5/18)

今日の状況~ 歩数       8,585歩 距離       5.99km 消費カロリー  263kcal 日中帯に殆ど歩いてない。 いじょ
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1日の歩数(5/17)

今日の状況~ 歩数       30,645歩 距離       21.45km 消費カロリー  943kcal そりゃ、6時間も走っていればね・・・(汗) いじょ
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1日の歩数(5/16)

今日の状況~ 歩数       15,188歩 距離       10.63km 消費カロリー  451kcal 意外と歩いたなぁ いじょ
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1日の歩数(5/15)

今日の状況~ 歩数       13,036歩 距離       9.12km 消費カロリー  380kcal まぁまぁ いじょ
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1日の歩数(5/12)

今日の状況~ 歩数       6,523歩 距離       4.56km 消費カロリー  180kcal 今日は自転車なし。 いじょ
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1日の歩数(5/11)

今日の状況~ 歩数       13,151歩 距離       9.20km 消費カロリー  399kcal 思ったよりも歩いていないなぁ いじょ
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1日の歩数(5/10)

今日の状況~ 歩数       14,243歩 距離       9.97km 消費カロリー  428kcal 自転車での計測値は ケイデンス表示よりチョット低いって感じみたい。 いじょ
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1日の歩数(5/9)

今日の状況~ 歩数       9,538歩 距離       6.67km 消費カロリー  269kcal うーん。減った いじょ
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1日の歩数(5/8)

今日の状況~ 歩数       17,202歩 距離       12.04km 消費カロリー  521kcal 自転車で走った以外にも増えている。 いじょ
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1日の歩数(5/7)

今日の状況~ 歩数       9,236歩 距離       6.46km 消費カロリー  277kcal 今日は忘れなかった(笑) でも少なめ。 いじょ
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1日の歩数(5/6)

ノー( ̄□ ̄;)!! 万歩計持って行くのワスレタヨ せっかくの稼ぎどきだったのに… 前日にズボンから出し忘れていたのが敗因です いじょ
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1日の歩数(5/5)

今日の状況~ 歩数       17,334歩 距離       12.13km 消費カロリー  519kcal いや~ 歩数が多くて、かつ 久々に全て歩いた歩数です いじょ
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歩いてみる(5/5)

ゴールデンウィーク中の作業が全て終わったので、久しぶりに歩いてみる事にした いつもの様に、お堀の脇を歩き小川町~秋葉原に抜ける   祝日は歩行者天国にはなっていなかったようです。   白鳥とカラス   お、一度運転してみたいなぁ(爆)   今日は石丸電気 Soft3でCDを購入。   購入後、160円をケチって上野まで再…
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1日の歩数(5/4)

今日の状況~ 歩数       9,184歩 距離       6.42km 消費カロリー  284kcal 今日もマシン室で作業の日 いじょ
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1日の歩数(5/3)

今日の状況~ 歩数       11,952歩 距離       8.36km 消費カロリー  363kcal 今日はマシン室で作業の日 いじょ
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1日の歩数(5/2)

今日の状況~ 歩数       12,841歩 距離       8.98km 消費カロリー  377kcal いい感じだす。 いじょ
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1日の歩数(5/1)

今日の状況~ 歩数       12,836歩 距離       8.98km 消費カロリー  388kcal なぜか1万歩を越える日が続く・・・。 いじょ
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1日の歩数(4/30)

今日の状況~ 歩数       10,849歩 距離       7.59km 消費カロリー  310kcal しっかり歩数が少なかった。 いじょ
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1日の歩数(4/29)

今日の状況~ 歩数       13,677歩 距離       9.57km 消費カロリー  434kcal 少なめですが、いい感じヽ(´ー`)ノ いじょ
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1日の歩数(4/28)

今日の状況~ 歩数       6,964歩 距離       4.87km 消費カロリー  192kcal 意外と少ない いじょ
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1日の歩数(4/25)

今日の状況~ 歩数       8,598歩 距離       6.01km 消費カロリー  258kcal こんなもん。 いじょ
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1日の歩数(4/24)

今日の状況~ 歩数       8,221歩 距離       5.75km 消費カロリー  240kcal まだ万全ではないですが、やはり普通はこのくらい。 いじょ
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1日の歩数(4/23)

今日の状況~ 歩数       0歩 距離       0km 消費カロリー  0kcal マグロ状態になってました。 いじょ
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